Vinkkejä raskaana oleville naisille

Lue alta joitakin monista artikkeleistamme, joissa on vinkkejä raskaana oleville naisille.

Englantilaiset tyttöjen nimet

Jos harkitset englantilaista tytön nimeä vauvallesi, käy tällä sivulla. Englanninkieliset vauvan nimet voidaan lausua melkein millä tahansa kielellä, ja tyttäresi saa nimen, jota ei todennäköisesti monella muulla ole. Etsi inspiraatiota englantilaisiin tyttöjen nimiin tällä sivulla.

Vauvallasi pitäisi tietenkin olla nimi, joka sopii juuri hänelle. Siksi on järkevää tutkia nimiä jo raskausaikana. On hyvä idea laatia lista nimistä, joista pidät. Sen jälkeen voitte kumppanisi kanssa käydä yhdessä läpi nimet ja ehkä päästä lähemmäksi vauvan nimeä. Se voi olla myös hyvä tapa selvittää, miksi kultaista lastasi ei pitäisi kutsua.

Lue lisää

Pohjoismaiset vauvan nimet 2021 | Pohjoismaiset tyttöjen ja poikien nimet

Viime vuosina yhä useammat lapset ovat saaneet vanhoja pohjoismaisia nimiä. Esimerkiksi Saga ja Vilja ovat tulleet suositummiksi tytöille, kun taas poikia kutsutaan useammin Frejiksi ja Ankeriksi. Jos kaipaat inspiraatiota vauvasi nimeksi ja rakastat kauniita pohjoismaisia nimiä, tässä on luettelo suosituimmista pohjoismaisista vauvan nimistä vuonna 2021.

Näyttääkö hän Balderilta vai Lokilta?" 

Lue lisää

Sinulla täytyy olla pikkuveli tai -sisko!

Valmistaudu vauvasi saapumiseen parhaalla mahdollisella tavalla lapsille kirjoitettujen raskauskirjojen avulla. Täältä löydät paljon inspiraatiota.

Löydä kaikki kirjat osoitteesta Saxo.com

Äidillä on vauva vatsassaan

Lars Daneskov

Tämä kuvakirja on hauskasti kuvitettu ja helposti ymmärrettävä vähintään 3-vuotiaille lapsille.

Tällöin lapsi saa helpommin käsityksen siitä, mitä äidille oikeastaan tapahtuu ja mitä muuta vauva tekee vatsan sisällä. Siinä on paljon tilaa jutella ja nauraa - myös silloin, kun he huomaavat, että vauva pissaa veteen ja juo sitä myös!

Vauva äidin kohdussa

Anna Herzog

Tämä kuvakirja kertoo Oskarista ja Miasta, joista on tulossa isoveli ja isosisko. Se on suunnattu vähintään 5-vuotiaille lapsille.

Kirjassa kaksi lasta esittää viattomia kysymyksiä seksistä ja raskaudesta. Sillä miten vauva joutui äidin kohtuun? Entä mitä eroja on tyttöjen ja poikien välillä?

Kirja on kirjoitettu yhteistyössä lääkäreiden kanssa.

Äidin vatsassa on vauva, -

- oma paksu kirja isoveljeksi tai -siskoksi tulemisesta

Kim Fupz Aakeson, Eline Sigfusson ja Hanne Kvist

Tämä kirja sisältää yhteensä 8 pientä tarinaa isoveljen tai isosiskon tulosta. Sitä voidaan käyttää 3-vuotiaasta alkaen.

Useat kirjailijat ovat kokoontuneet jakamaan tarinoitaan siitä, millaista on saada vauva. Kirja sisältää siis esimerkkejä ilosta, turhautumisesta, ylpeydestä ja mustasukkaisuudesta.

Täälläkö he naivat?

kirjoittaneet Nikoline Werdelin ja Maise Njor

Tämä kirja on aivan loistava, kun vanhempana joutuu yhtäkkiä vastaamaan vaikeisiin kysymyksiin siitä, miten lapset syntyvät.

Se on viihdyttävä ja opettavainen ääneen luettava kirja vähintään 5-vuotiaille lapsille.

Se kertoo äidistä, isästä, 5-vuotiaasta Frederikistä ja 8-vuotiaasta Mariesta - he saavat pian pikkusiskon. Matkan varrella lapset kyselevät koko tilanteesta, jossa äidillä on iso vatsa ja pikkusisko on tulossa.

Willistä tulee isoveli

Inger Tobiasen

Tämä kuvakirja on tarkoitettu 2-vuotiaille lapsille, ja se käsittelee ajatusta isoveljeksi tulemisesta.

Se on hauska tarina Willistä, joka haluaa pikkuveljen, mutta saa pikkusiskon. Siinä on hauskoja aktiviteetteja, ja lapset voivat pitää hauskaa ja oppia samalla.

Kun Canute tuli ulos

Jesper Manniche

Tämä kirja auttaa opastamaan lapsia raskauden ja synnytyksen luonnollisessa lähestymistavassa.

Kirjaa voivat lukea kaikenikäiset lapset, mutta jokainen hyötyy siitä omalla tavallaan.

Kirja perustuu kotisynnytykseen, mutta sitä voi käyttää myös sairaalassa synnyttävä henkilö.

Sen lisäksi, että se opettaa lapsille syntymästä, kehosta, mielestä ja rakkaudesta, se antaa äidille myös pieniä tiedonpalasia, jotka auttavat häntä saamaan synnytyksen sujumaan myönteisesti.

Lukeminen tulevasta sisaruksesta tai veljestä on usein hyvin mielenkiintoista lapsille - koska mitä äidin vatsan sisällä todella tapahtuu? Onko hän vain syönyt liikaa tai niellyt pallon?

Lapsille kirjoitetut raskauskirjat sisältävät paljon hauskoja asioita, jotka saavat lapset pohtimaan ja kyseenalaistamaan asioita. Näin voitte käydä paljon hyviä keskusteluja yhdessä.

Apua - minusta tulee isä apps!

Löydä parhaat isäsovellukset täältä.

Jos aiot olla isä, tarvitset isäsovelluksen! Se on todella tarpeellista - tai ainakin mukavaa.

Odottaville tai uusille isille ei ole monia englanninkielisiä sovelluksia. Itse asiassa löysimme vain yhden tanskalaisen sovelluksen. Onneksi isille on kuitenkin tarjolla paljon erilaisia englanninkielisiä sovelluksia, joten jos osaat englantia, nämä voivat olla vaihtoehtoja.

Lue lisää

Apua - minusta tulee isäkirjoja!

Löydä parhaat isäkirjat täältä.

Se voi olla suunniteltua ja se voi tulla täytenä yllätyksenä - kummassakin tapauksessa ensimmäinen isäksi tuleminen voi olla hyvin sekavaa. Autamme sinua matkallasi kirjojen avulla, jotta saat paremman käsityksen tulevasta ajasta.

Raskauskalenteri miehille

Sanne Lykke

Tämä kalenteri auttaa tulevaa isää raskauden läpi viikko viikolta - miehen näkökulmasta.

Raskaus keskittyy paljon sikiöön ja äitiin, mutta tässä keskitytään sinuun isänä.

Kirjaa voi käyttää kalenterina, lukea yhdestä kerrasta tai käyttää hakuteoksena.

Sinusta tulee isä - ja sinulla on 40 viikkoa aikaa selvittää se

Thomas Oldrup

Tämä kirja on humoristinen ja helppolukuinen, täynnä Thomas Oldrupin itsensä ja muiden miesten henkilökohtaisia tarinoita ja kertomuksia.

Tämä kirja on jaettu 40 viikkoon, joten voit seurata sitä viikko viikolta ja valmistautua hyvin siihen, mitä sinua odottaa tulevana isänä.

Kirjassa on myös faktatietoa siitä, mitä tapahtuu viikko viikolta sekä naisen keholle että sikiölle.

Isä liikkeellä

Lars Daneskov

Isä liikkeellä on käyttöopas tulevalle isälle tai aivan tuoreelle isälle. Se on muistutus siitä, kuinka tärkeää on olla läsnä ja kuinka tärkeä heidän äänensä on, vaikka tuoreella äidillä olisi jotain muuta sanottavaa.

Se on koskettava ja viihdyttävä kertomus siitä, millaista on olla isä ja miten siitä selviää.

Isän ABC

Jens Blauenfeldt

Tämä on kirja isyyttä harkitsevalle miehelle, tulevalle isälle tai pikkulapsen isälle, joka luulee olevansa ainoa, joka seisoo paskat olkapäissä.

Rehellinen, henkilökohtainen, hauska, ironinen, provosoiva ja herttainen kirja siitä, millaista on olla isä.

Kirja on viihdyttävä ja uskomattoman rehellinen - se on pakko saada perheen kirjahyllyyn isän pelastusoppaaksi.

Helenin kirja isälle

Helen Lyng Hansen

Hänet tunnetaan Net Health Nurse -nimellä, ja tässä kirjassa hän puhuu isäksi tulemisen tärkeydestä ja kaikesta siitä, mitä isä voi tehdä.

Yleensä keskitytään äitiin ja lapseen, mutta isäksi tuleminen on hyvin tärkeää.

Kirja auttaa isän ja lapsen välisen kiintymyssuhteen kehittämisessä heti alusta alkaen ja myös myöhemmin.

Isä yksin kotona

Dennis Christiansen

Tämä kirja on enemmänkin isälle, jonka on oltava kotona yksin pienen kultaisen nipun kanssa äitiyslomalla.

Se on henkilökohtainen tarina äitiyslomalla olosta, elämän näkemisestä uudesta näkökulmasta ja lopulta työstä irtisanoutumisesta, jotta voisi viettää enemmän aikaa lapsen kanssa. 

Kirja sisältää käytännön kysymyksiä, kuten: Mitä helvettiä teet noin pienellä vihreällä herneellä? Selviääkö maskuliinisuutesi vauvarytmistä 11 imetysestrogeenipommin kanssa? Ja miten kerrot kauniisti vaimollesi, että olet kadottanut poikasi vaihtopöydältä? 

Kaikki kirjat voi ostaa osoitteesta Saxo.com.

Voi olla rauhoittavaa lukea muiden rehellisten isien kokemuksista. Se voi tarjota rennomman lähestymistavan ajatukseen isäksi tulemisesta tai isänä olemisesta. Voi kääntyä kirjan puoleen, jota ei ole kirjoitettu tulevalle äidille tai tuoreelle äidille, vaan sinulle miehenä.

Raskaus ja liikunta

Kehossasi tapahtuu paljon muutoksia raskauden aikana - mutta saatko harrastaa liikuntaa? Monet raskaana olevat naiset ovat varovaisia, kun on kyse raskaudesta ja liikunnasta, mutta on todella hyvä idea pitää keho liikkeessä, jotta olet valmis synnytykseen ja elämään äitinä. Älä kuitenkaan harrasta liikuntaa normaalisti. Lue tästä, miten pysyt parhaiten kunnossa raskaana ollessasi.

Kun aloitat harjoittelun, on tärkeää, että raskautesi sujuu normaalisti ja että voit yleisesti ottaen hyvin. Äläkä huoli, sinun ei tarvitse olla urheilija tai maratonjuoksija saadaksesi terveellisen raskauden liikunnan avulla. Kunhan pidät huolta kupistasi ja nostat sykettäsi hieman, olet hyvässä vauhdissa.

Jos et tiedä, miten päästä alkuun, pysy kuulolla, sillä saat paljon ideoita ja vinkkejä siitä, miten liikkua raskauden aikana.

Lue lisää

Sovellukset raskaana oleville naisille

Etsitkö parasta raskaana olevaa sovellusta? Pysy sitten kuulolla, kun tarkastelemme monia erilaisia raskaana oleville naisille suunniteltuja sovelluksia. Raskaussovelluksen avulla voit seurata raskauttasi viikko viikolta ja pysyä aina ajan tasalla oireistasi ja vauvasi kiehtovasta kehityksestä.

Tyydytä uteliaisuutesi raskaana olevalla sovelluksella. On olemassa useita erilaisia sovelluksia, jotka on suunniteltu erityisesti raskaana oleville naisille - sekä ilmaisia että maksullisia versioita. Tässä on luettelo niistä kaikista, jotta voit päättää, mitkä sovellukset kannattaa ladata.

Alareunasta löydät sovelluksia, joita voit käyttää vauvan syntymän jälkeen.

Lue lisää

Ideoita lastenhuoneen sisustamiseen

Lastenhuoneiden sisustaminen voi olla hauskaa, mutta jos et tiedä, mistä aloittaa tai miten luoda yhteinen säie, se voi olla pelottava tehtävä. Haluamme auttaa sinua sisustamaan lapsesi huoneen - oppaasi sekä isoihin että pieniin. 

Ennen kuin aloitat lastenhuoneen sisustamisen, sinun on päätettävä, millaisen huoneen haluat. Jos sinulla on vanhempia lapsia, he voivat auttaa sinua päättämään. Tämä on vaikeaa, jos olet tekemässä vauvanhuonetta tulevalle taaperolle tai taaperolle, jolla ei ole vielä sananvaltaa sisustuksessa. 

Voit valita tyylikkään sisustuksen, jossa kirkkaanväriset lelut on pakattu hyvin pois ja sen sijaan käytetään enimmäkseen herkkiä värejä tai harmaa/valkoista skaalaa. Voit myös valita värikkäämmän huoneen, jossa on tilaa esitellä leluja.

Lue lisää

APUA - mitä tapahtuu raskauden jälkeisille hiuksilleni?

Saatat olla siinä juuri nyt - olet uusi äiti, sinulla on kultainen nugetti ja POST-GRAVITY HAIR! Mitä se on ja mitä voit tehdä asialle?

Markkinoilla on erilaisia tuotteita, sekä shampoot, lisäravinteet, jne., jotka voivat auttaa sinua vähentämään hiustenlähtöä, ohuet ja hauraat hiukset.

Lue lisää inspiraatiota siitä, miten voit auttaa raskauden jälkeisiä hiuksiasi ja päästä eroon päälaen päällä olevasta mammapussukasta.

Lue lisää

Tule raskaaksi nopeasti | Tie unelmiesi vauvaan johtaa

Kun olet aloittanut vauvaprojektin, useimmat ihmiset haluavat tulla raskaaksi mahdollisimman pian. Kaikkien ei kuitenkaan ole helppoa tulla nopeasti raskaaksi, mutta on olemassa joitakin asioita, joita voit itse asiassa tehdä tullaksesi nopeasti raskaaksi. Tällä sivulla voit lukea hyviä [...]

Useimmat vauvat syntyvät 01 ja 07 välisenä aikana

BBC.com-sivustolla julkaistun tutkimuksen mukaan suurin osa vauvoista syntyy yöllä klo 01-07 välisenä aikana. Useimmat vauvat syntyvät aamulla klo 04. Luvut kertovat jotain spontaaneista synnytyksistä. Toisin sanoen synnytykset, joita ei ole käynnistetty tai jotka ovat suunniteltuja keisarinleikkauksia. Suunniteltu keisarinleikkaus on aina [...]

Halvat äitiysvaatteet

Äitiysvaatteet ovat hyvin ilmeinen säästökohde, sillä ne ovat luonteeltaan vaatteita, joita käytetään vain rajoitetun ajan. Siksi monet ihmiset etsivät halpoja äitiysvaatteita, jotka ovat edelleen houkuttelevia ja käyttökelpoisia. Halpoja äitiysvaatteita sinun ei tarvitse käyttää omaisuuden äitiysvaatteita, että voit vain [...]

Raskaus tyyny

Raskaustyynyä käytetään kehon tukemiseen. Monet raskaana olevat naiset kärsivät vartalosäryistä ja heillä on vaikeuksia levätä, ja raskaustyyny voi olla hyvä tuki. Se mahdollistaa vuorottelevat nukkuma-asennot ja keventää vatsaa, alaselkää ja jalkoja. Täältä voit lukea lisää siitä, miten voit parhaiten asemoida itsesi, [...]

4 tapaa hemmotella raskaana olevaa vaimoasi tai tyttöystävääsi

Raskaus on rankkaa keholle. Siksi on hyvä idea saada hieman ylimääräistä hemmottelua, joka auttaa sinua selviytymään pitkästä odotuksesta. Yllätä vaimosi tai tyttöystäväsi pienellä flunssalla ja tauolla arjesta ennen kuin uusi arki alkaa. Tässä on 5 tapaa, joilla voit hemmotella [...]

Føtex Baby Pack - Hyvä aloituspakkaus vauvalle, jossa on hienoja tuotteita.

Føtex on yksi kaupoista, jotka tarjoavat ilmaisen vauvan aloituspaketin tuleville äideille. Jos haluat tilata vauvapakkauksen Føtexiltä, sinun on rekisteröidyttävä sivun alareunassa olevan linkin kautta. Tämän jälkeen sinulle lähetetään sähköpostitse vahvistus, jonka pitäisi näkyä [...].

Club Matas Mamma Pack - Ilmainen aloituspaketti tuleville äideille

Club Matas haluaa hemmotella tulevia äitejä upeilla tuotteilla. Matasissa voit siis noutaa Mamma-paketin, joka koostuu 3 herkullisesta raskausystävällisestä tuotteesta, kun rekisteröidyt Club Matas Mamma -jäseneksi Matasin verkkosivustolla. Tämän jälkeen saat vahvistussähköpostin, jonka jälkeen voit mennä paikalliseen Matas-myymälään ja noutaa Mamma-pakettisi. [...]

Rema1000 Baby Pack - Ilmainen aloituspakkaus vauvalle.

Ilmaisista vauvan aloituspakkauksista on tullut hitti, ja useat kaupat tarjoavat tuotteita ensimmäistä kertaa vauvan kanssa. Jos haluat saada Rema1000:n aloituspaketin, rekisteröidy alla olevan linkin kautta. Tämän jälkeen saat vahvistussähköpostin, jonka pitäisi ilmestyä paikalliseen Rema1000-kauppaan 7 päivän kuluessa. Sinä [...]

Lidl Baby Pack - Löydä ilmainen aloituspakkaus vauvalle.

Myös Lidl on mukana tuleville äideille suunnattujen ilmaisten vauvan aloituspakkausten kelkassa. Jos haluat saada Lidlin aloituspaketin vauvallesi, rekisteröidy alla olevan linkin kautta. Tämän jälkeen saat tekstiviestin, jossa on linkki, jota sinun on napsautettava, kun [...].

Matkustaminen raskauden aikana - Neuvoja lentämiseen raskaana olevana naisena

Kuulemme usein, että tulevat vanhemmat lähtevät etelään ennen vauvan syntymää. Täällä voit rentoutua ja erityisesti miettiä kaikkia niitä iloja, joita teillä on perheenä edessänne. Useimmat raskaana olevat naiset voivat matkustaa lomalle ilman ongelmia. Se on kuitenkin hyvin yksilöllistä [...]

Raskaana viikko viikolta | Seuraa raskauttasi viikko viikolta

Raskaana viikko viikolta: Mitä vatsan sisällä tapahtuu 40 raskausviikon aikana? Täällä voit seurata raskauttasi viikko viikolta. Siitä lähtien, kun vauvasi on pieni itu, siihen asti, kun hän on täysiaikainen ja valmis kohtaamaan maailman.

Äitiysloma ja äitiysloman jälkeinen loma

Monet ovat työttömiä äitiyslomalle lähtiessään ja siten myös äitiysloman jälkeen. Jos olet työttömänä äitiysloman jälkeen, et todellakaan ole yksin. Monet jäävät äitiysloman jälkeen työttömiksi ja joutuvat etsimään töitä. Jos olet työttömänä äitiysloman jälkeen, vaihtoehtosi ovat hieman erilaiset kuin jos aloittaisit työn suoraan äitiysloman jälkeen. Olemme yrittäneet selventää asiaa listaamalla vaihtoehdot ja säännöt, joita sinun on noudatettava tässä tilanteessa. Jos etsit halpaa työttömyysvakuutusrahastoa, löydät yleiskatsauksen täällä.

Tarvitsetko ammatillista apua äitiyslomasi aikana ja haluaisitko olla muiden samassa tilanteessa olevien äitien kanssa?

Lue CA:n äitiysverkostosta CA:n verkkosivuilta.

 

Tässä ovat säännöt: äitiyslomalla oleva työtön ↓

Selaa alaspäin ja lue, mitä tehdä, jos olet äitiyslomalla.

 

Löydä halvimmat työttömyysrahastot täältä

Lue lisää

Kuntoon synnytyksen jälkeen | Näin karistat vauvan kilot!

Ryhdistäydy synnytyksen jälkeen sinulle, kehollesi ja vauvallesi parhaiten sopivalla tavalla.

Kun aloitat uudelleen synnytyksen jälkeen, sinun ei pitäisi aloittaa vakavasti ennen kuin 6-8 viikkoa synnytyksen jälkeen. Jos sinulle tehtiin keisarinleikkaus, huolehdi erityisesti siitä, että aloitat hitaasti, sillä jänteet ja lihakset tarvitsevat aikaa kasvaakseen yhteen. Kehosi tarvitsee lepoa, ja sinulla on varmasti paljon tekemistä uuden vauvan kanssa. Ole myös aina tietoinen kehostasi äläkä painosta itseäsi liikaa. Selvitä, miten pääset kuntoon synnytyksen jälkeen.

Lue lisää


Varoitus: sprintf() [function.sprintf]: Liian vähän perusteluja /var/www/startpackage.com/public_html/wp-content/themes/enfold/framework/php/function-set-avia-frontend.php online 902