Smak och hälsa | Stort test av smoothies för bebisar

Baby smoothies för barn är en stor succé. De är mycket populära i butikerna, men det kan vara svårt att veta vilka produkter som är bäst när det gäller smak och näring.

Vi bad matexperten Michael René att titta på smaken och näringsexperten Preben Vestergaard Hansen att analysera näringsinnehållet.

 

Innehåll

Smaktest av smoothies för bebisar

Vilken babysmoothie smakar bäst för ditt barn som är över 6 månader?

8 smaker av smoothies för barn från 6 månader och uppåt har testats. Ta en titt och titta på smaktestet i videon här.

 

Test av totalt 30 smoothies: Hur vi gjorde det

Den granskade innehållet i sammanlagt 30 smoothies. Av dessa 30 smoothies valdes de 8 smoothies ut som skilde sig mest åt i fråga om innehåll.

Nedan kan du läsa vad de 8 utvalda smoothies innehåller.

 

.
.......

Baby smoothie nr 1

Arla "Baby & Me organic" med päronpuré, svartvinbärspuré, helmjölk, havremjöl, bovetemjöl, vanilj och citronkoncentrat.

Denna smoothie innehåller 120 gram smoothie, är ekologisk och kan köpas på Nemlig.com, där den kostar 10,00 kr (~ 83,3 kr/kg).

Förteckning över ingredienser: Päronpuré* (55,1%), UTVÄRMLÖLK* (22,5%), Svartvinbärspuré* (16,8%), Bovetemjöl* (3%), HAVREmjöl* (2%), VALLE-protein*, Vaniljeextrakt* (0,06%), Syrareglerande medel (citronkoncentrat*).

Baby smoothie nr 2

"Summer" Semper Baby-Smoothie med äppelmos, jordgubbspuré, askorbinsyra och citronsaftkoncentrat.
Denna smoothie innehåller 90 gram och är inte ekologisk. Den kan köpas i COOP-butiker, inklusive coop.dk, där produkten säljs till ett pris av 10,50 kr (~ 116,7 kr/kg).

Förteckning över ingredienser: Äppelpuré 80 %, jordgubbspuré 20 %, citronsaftkoncentrat, antioxidant (askorbinsyra). * Innehåller endast naturligt socker från råvarorna.

 

Baby smoothie nr 3

Änglamark, Baby-Smoothie med päronpuré, kiwi, banan och citron
Denna smoothie innehåller 90 gram, är ekologisk och kan köpas i COOP-butiker, där produkten kostar 8,50 kr (94,4 kr/kg).

Förteckning över ingredienser: Ekologiskt: päronpuré 65 %, kiwipuré 20 %, bananpuré 15 %, citronsaft från koncentrat.

 

Baby smoothie nr 4

Ellas Kitchen Baby-Smoothie med banan, äpple, jordgubbar, hallon och citronsaft -

Denna smoothie var en av de två dyraste smoothies i testet.
Denna smoothie innehåller 90 gram, är ekologisk och kan köpas i COOP-butiker, där produkten kostar 16,75 kr (~186,1 kr/kg.).

Den här babysmoothien är en av de två dyraste smoothies i denna studie av 30 smoothies tillsammans. Är du nyfiken på hur den här babysmoothien smakmässigt ser ut? Titta sedan på videon om smaktestet, där vi frågar vår meddomare Alexander, 8 år, vilka smoothies han tycker bäst om.

Förteckning över ingredienser: Bananer* 36 %, jordgubbar* 33 %, äpplen* 26 %, hallon* 5 %, citronsaftkoncentrat*.

 

Baby smoothie nr 5

Mini Øgo Baby-Smoothie med äppelmos, päronmos och askorbinsyra.
Smoothien innehåller 90 gram, är ekologisk och kan köpas i Salling Groups butiker, där produkten kostar 9,50 kr (~ 105,60 kr/kg).

Förteckning över ingredienser: 70% ekologisk äppelpuré och 30% ekologisk päronpuré, askorbinsyra (E300).

 

Baby smoothie #6.

Tropical Semper Baby-Smoothie med äppelmos, mangopuré och askorbinsyra.
Denna smoothie innehåller 90 gram, är inte ekologisk och kan köpas i COOP-butiker, inklusive coop.dk, där produkten säljs till ett pris av 9,50 kr (105,60 kr/kg).

Förteckning över ingredienser: Äppelpuré 80 %, mangopuré 20 %, antioxidant (askorbinsyra). * Innehåller endast naturligt socker från råvarorna.

 

Baby smoothie #7.

Ellas Kitchen Baby-Smoothie med banan, äpple, svarta vinbär, blåbär och citronsaft -

En av de två dyraste smoothies
Denna smoothie är ekologisk, innehåller 90 gram och kan köpas i COOP-butiker, där produkten kostar 16,75 kr (~186,1 kr/kg).

Den här babysmoothien är en av de två dyraste smoothies i denna studie av 30 smoothies tillsammans. Är du nyfiken på hur den här babysmoothien smakmässigt ser ut? Titta sedan på videon om smaktestet, där vi frågar vår meddomare Alexander, 8 år, vilka smoothies han tycker bäst om.

Förteckning över ingredienser: Bananer* 53 %, äpplen* 29 %, svarta vinbär* 12 %, blåbär* 6 %, citronsaftkoncentrat*. *100% organisk.

 

Baby smoothie nr 8

Billigaste smoothie i testet

COOP 365 Baby smoothie med äppelmos, päronmos och bananmos
Denna smoothie innehåller 90 gram, är ekologisk och kan köpas i COOP-butiker, där produkten kostar 5,00 kr (~ 55,60 kr/kg).

Den här babysmoothien är den absolut billigaste smoothien av alla 30 produkter. Så hur presterar dessa smoothies i videons smaktest?

Förteckning över ingredienser: Ekologisk päronpuré (italiensk) 20%, ekologisk bananpuré 20% och ekologisk jordgubbspuré 20%.

.

 

Ta bort fläckar med smoothies

Det är ganska lätt att spilla juice från smoothies på kläderna eller på möbler och mattor hemma, och dessa fläckar kan vara svåra att ta bort. Men oroa dig inte Spetvæk.dk har skrivit den ultimata guiden om hur man kan minska och till och med eliminera fläckar. Klicka här för att läsa mer om den fantastiska guiden för fläckborttagning med smoothies. >>

.

 

30 smoothies för bebisar

Praktiskt taget har 30 smoothies för barn från 6 månader och uppåt från fem olika stormarknader undersökts: Nemlig.com, Netto, Fakta, Superbrugsen och COOP online. Alla ingredienser och näringsetiketter är nyckelordade och organiserade så att du får en överblick över ingredienser, näringsinformation, kg-pris och märkning.

Här är en presentation av de 30 produkterna från undersökningen

 

Ingredienser i smoothies för barn

Vi har räknat upp alla ingredienser i 30 smoothies för barn. Totalt fanns det 32 olika typer av ingredienser. De mest använda ingredienserna i 30 smoothies (topp 5) är:

  1. äppelpuré/juice (23 av 30 produkter),
  2. Citronsaft/koncentrat (21 av 30 produkter)
  3. Bananpuré/juice (16 av 30 produkter)
  4. Askorbinsyra (11 av 30 produkter)
  5. Jordgubbspuré (8 av 30 produkter)

Alla 30 smoothies för barn hade totalt 131 ingredienser, vilket ger ett genomsnitt på 4,4 ingredienser i varje produkt. Produkten med minst ingredienser hade 1 ingrediens och produkten med flest ingredienser hade 8 ingredienser. Inga smoothies hade tillsats av färgämnen eller doftämnen, vilket är glädjande.

22 av de 30 produkterna var antingen ekologiska eller märkta med EU-blomman.

Enstaka smoothies som beskrivs som gröt

Det fanns till och med babyprodukter som var felmärkta när man tittade på produktbeskrivningar på nätet. Några barngröt såldes under rubriken babysmoothies. Därför måste du vara uppmärksam när du köper smoothies för bebisar på nätet. Vi kontrollerade informationen med tillverkaren och alla smoothies som ingår i detta test definieras som baby smoothies.

Pris 

Kilopriset för smoothies för barn från 6 månader varierar mellan 55,6 och upp till 186,1 kr/kg i de 30 smoothies för barn som vi har tittat på. Det finns alltså mycket pengar att spara om du gör lite efterforskningar.

Näringsämnen i smoothies för barn från 6 månader och uppåt.

Näringsinnehållet i smoothies visade också på några överraskningar. Nedan följer en sammanfattning av våra näringsberäkningar för alla 30 baby smoothies från 5 stormarknader i den danska detaljhandeln.

Titta på videon nedan, där nutritionist Preben Vestergaard Hansen ger en sammanfattning och analys av näringsinnehållet i de 30 smoothies för barn från 6 månader och uppåt.


.

Energiinnehåll och energifördelning (kcal/100 g)

Nedan finns variationer av max- och mininnehåll samt ett genomsnittligt innehåll.

Energiinnehållet varierar mellan 44,0 och 89,0 kcal/100 g med ett medelvärde på 60,1 kcal/100 g.

Fett (totalt) varierar från 0 till 1,4 g/100 g med ett medelvärde på 0,3 g/100 g.

Mättade fettsyror varierar från 0 till 0,9 g/100 g med ett medelvärde på 0,1 g/100 g.

Kolhydrater varierar från 9,2 till 19,0 g/100 g med ett medelvärde på 12,9 g/100 g.

Sockerhalten varierar mellan 7,6 och 15,1 g/100 g med ett medelvärde på 10,6 g/100 g.

Kostfibrerna varierar från 0,8 till 2,0 g/100 g med ett medelvärde på 1,6 g/100 g.

Proteinhalten varierar mellan 0,1 och 1,9 g/100 g med ett medelvärde på 0,6 g/100 g.

Salthalten varierar mellan 0,00 och 0,04 g/100 g med ett medelvärde på 0,01 g/100 g.